Você já se perguntou o que diferencia as pessoas que alcançam resultados extraordinários daquelas que permanecem na zona de conforto? A resposta está em uma habilidade que todos podem desenvolver: a autodisciplina. Ou talvez você esteja preocupado com a saúde mental de seus colaboradores, reconhecendo que o sucesso de uma empresa depende diretamente do bem-estar emocional e físico de sua equipe. Em ambos os casos, meus cursos de Autodisciplina e Saúde Mental no Ambiente Corporativo são soluções práticas e transformadoras.
Eu sou Hugo Farias, recordista mundial de maratonas consecutivas, com 366 maratonas em 366 dias. Interrompi uma carreira bem-sucedida em busca de um propósito maior: ajudar pessoas e empresas a desbloquearem seu potencial através da autodisciplina e do autocuidado. Se eu, uma pessoa comum, consegui atingir feitos considerados impossíveis, acredito que qualquer pessoa, com as ferramentas certas, pode realizar coisas incríveis.
Não se trata apenas de teoria. Eu compartilho métodos testados e comprovados que me permitiram conquistar desafios gigantescos, mesmo quando a motivação desaparecia. Neste curso, você aprenderá a:
Essas são habilidades que não só transformam indivíduos, mas também empresas. Colaboradores disciplinados são mais focados, mais resilientes e mais produtivos, o que impacta diretamente no crescimento do negócio.
A saúde mental é o novo imperativo para o sucesso empresarial. Colaboradores sobrecarregados, estressados e esgotados não conseguem produzir no seu melhor. Meu treinamento oferece um conjunto de práticas simples, mas poderosas, que combinam minha experiência com atividades físicas e meu conhecimento sobre gestão de estresse. Seus colaboradores aprenderão a:
Ao investir na saúde mental da sua equipe, você estará não só prevenindo o esgotamento, mas também construindo um ambiente de trabalho mais positivo e produtivo.
Vivemos em uma era de constantes distrações e desafios emocionais. Nunca foi tão crucial desenvolver disciplina e cuidar da saúde mental. Ao contratar um dos meus cursos, você não só está investindo no sucesso individual e coletivo, mas também em um futuro onde o impossível se torna realidade.
Se você quer ver sua equipe ultrapassar limites, aumentar a produtividade e desenvolver uma mentalidade vencedora, entre em contato e saiba mais sobre como posso ajudar. Vamos juntos transformar resultados, superar barreiras e criar histórias extraordinárias!
A Mentoria PACE foi desenvolvida para quem deseja superar barreiras, alinhar-se ao seu propósito e viver uma vida cheia de significado e conquistas. Ao longo desse programa, vamos trabalhar juntos para explorar seu propósito, moldar atitudes vencedoras, fortalecer compromissos com seus objetivos e aprender com as experiências. Tudo isso com base na minha própria trajetória de superação pessoal e profissional.
Ajudar você a alcançar clareza sobre seu propósito, desenvolver atitudes consistentes e comprometidas e encorajar a vivência de experiências desafiadoras, para transformar sua vida pessoal e profissional.
A mentoria será dividida em 4 módulos principais, cada um com foco em uma das letras da metodologia PACE: Propósito, Atitude, Compromisso e Experiências
Objetivo: Ajudar você a identificar seu propósito de vida e conectá-lo aos seus objetivos profissionais e pessoais.
Conteúdo:
Exercícios Práticos:
Mapear suas paixões e habilidades, definir metas baseadas em propósito.
Objetivo: Desenvolver a mentalidade e as ações necessárias para avançar com confiança, mesmo diante de desafios.
Conteúdo:
Exercícios Práticos:
Construção de hábitos diários que reforcem atitudes vencedoras e reflexões sobre as barreiras mentais que precisam ser superadas.
Objetivo: Fortalecer seu compromisso com suas metas e com o propósito que foi estabelecido.
Conteúdo:
Exercícios Práticos:
Elaboração de um plano de ação detalhado com metas de curto, médio e longo prazo. Revisão semanal de progresso.
Objetivo: Encorajar a vivência de novas experiências, superando medos e abraçando a incerteza como parte do crescimento.
Conteúdo:
Exercícios Práticos:
Desafios práticos para que você saia da zona de conforto e abrace novas experiências, planejadas e improvisadas.
Ao final da mentoria, você terá:
Duração: 6 meses de acompanhamento ou intensivo de 12h em 2 dias.
Formato: Sessões individuais quinzenais, com duração de 1h30 cada, realizadas online ou presencialmente. Ou intensivo de 12h em 2 dias para empresas.
Acompanhamento: Relatórios de progresso e suporte contínuo via e-mail ou WhatsApp entre as sessões.
A Mentoria PACE não é apenas um programa de desenvolvimento pessoal. Ela é a oportunidade de transformar sua vida de forma duradoura, desenvolvendo uma nova maneira de pensar e agir, sempre guiado por seu propósito. Vamos juntos construir um caminho sólido para o seu futuro, com disciplina, atitude e coragem para viver experiências que realmente importam.